ヘタレでビビリで弱いまま、快適に生きるブログ

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マインド・考え方

「人を批判しない」いきもが持つ固い決心の理由

2020.06.02 いきも

どんな良いことも悪いことも、人の行動にはすべて理由がある。 というのが私の中での常識です。   例えば、   ・誰かが誰かを非難するとき ・誰かの悪口を言うとき ・明らかに効率の悪いことをしているとき ・何のためにわざわ…

物語

こんな当たり前のこともできないなんて・・・│疲れすぎて生活が乱れてしまった時の話

2020.05.16 いきも

こんにちは、いきもです。   毎日の生活で普通にやっている、 ご飯を食べるとか 洗濯をするとか お風呂に入るとか そういうことがものすごく億劫になってしまうこと、ありませんか?   もう食べなくていいや もうなにもしたく…

いきも的ヘタレの処世術

人と自分を比べて苦しくなるのは〇〇が見えてないから

2020.05.15 いきも

こんにちは、いきもです。   あなたは自分にできてない他人の行動を見たとき、どう思いますか?   純粋に「すごいなー」で終わる人、 「私も頑張らなきゃ!」と思う人、いろいろだと思いますが   「それに比べて私はなんてだめ…

仕事

好きなことを仕事にするってやめたほうがいいの?

2020.05.12 いきも

こんにちは、いきもです。   先日、こんな質問を20歳の子からされました。 私なりの「仕事感」がもろに出る質問だったので、ブログでも紹介しようかなと思います。   一言で言えば、 自分のためにやるならやめたほうがいい。 …

いきも的ヘタレの処世術

「目先のこと」ばかり追い求めてると幸せになれない

2020.05.11 いきも

こんにちは、いきもです。 久しぶりの更新なので、今日はちょっと深い話をしますよ。   今回は、「変化しないものを深く知ることが、幸せへの近道なんだよ」って話。   世の中はころころ変わるものばかりだけど、ずっとずっと変わ…

マインド・考え方

気遣い上手は気疲れ上手?

2020.03.01 いきも

こんにちは、いきもです。   突然ですが、あなたは気遣い上手ですか?   以前の私は、 口では「全然気が利かなくて!」とか言ってましたが、   内心は自分はめちゃくちゃ気遣いしてました。   直感的に気が回るし、 相手の…

いきも的ヘタレの処世術

「はっきり言えない」ことで悩んでいるあなたへ

2020.02.27 いきも

こんにちは、いきもです。   メルマガ読者さんやフォロワーさんからたまに聞くのが、   「いきもさんみたいにきっぱり言えればいいんですけど・・・」   というもの。   実は言われて初めて、 「あ、自分はそう見えるように…

マインド・考え方

「しんどい」が認められないといつまでも苦しい

2020.02.24 いきも

こんにちは、いきもです。   今回は   「しんどい」という本音に正直にならない限り、 幸せになるのは難しいよ   という話。   なぜなら、私が目にする 「生きづらさを抱えている人」 のほとんどが、   しんどい思いを…

物語

朝起きるのが苦痛な人に聞いてほしい│いきもが早起きに出した結論

2020.02.10 いきも

こんにちは、いきもです。   あなたは早起き、得意ですか?   私は、日によります←   というのも、早起きって別に 「しなきゃいけないもの」でも 「できなきゃいけないもの」でもないと思ってて。   朝から楽しみな予定が…

いきも的ヘタレの処世術

HSP対策:ただ暮らしてるだけで感じるしんどさを減らす。

2020.02.08 いきも

こんにちは、いきもです。   今回は、 私が自分の生活を心地よくするために 具体的にどんな工夫をしているか? ということについて話していこうと思います。   人よりも虚弱で敏感で、 「え?こんなことが負担なの?」 と思わ…

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著者プロフィール

プロフィール

名前:いきも

HSP内向軽度ADHD
不安と卑屈でいっぱいの人生を心と頭に関する知識で改善。 知るだけで生きやすくなる思考を発信中。

●刺激少なめゆとり生活
●ギクシャク関係だった夫と円満化
●過干渉な母との関係改善
●人見知り克服
●信頼・感謝の人間関係
●自分に合うお仕事発見
●注意欠如やパニックによる失敗の激減

ご飯と読書と寝ることがすき。
1年で150冊は読破するくらいの本の虫。

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