ヘタレでビビリで弱いまま、快適に生きるブログ

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著者プロフィール

プロフィール

名前:いきも

HSP内向軽度ADHD
不安と卑屈でいっぱいの人生を心と頭に関する知識で改善。 知るだけで生きやすくなる思考を発信中。

●刺激少なめゆとり生活
●ギクシャク関係だった夫と円満化
●過干渉な母との関係改善
●人見知り克服
●信頼・感謝の人間関係
●自分に合うお仕事発見
●注意欠如やパニックによる失敗の激減

ご飯と読書と寝ることがすき。
1年で150冊は読破するくらいの本の虫。

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